Par pakalpojumu

Jūrmalas slimnīcā pieejama valsts apmaksāta grūtniecības novērošana:

  • regulāras ginekologa un vecmātes konsultācijas
  • laboratorijas testi un ultrasonogrāfijas izmeklējumi
  • bērna sirdstoņu mērīšana (kardiotokogrāfija)

Juta Mitre, ambulatorā vecmāte, tālrunis: 26460039 vai

Nodarbības atsākam no jūnija! Iepriekšēja pieteikšanās obligāta, jo vietu skaits ir ierobežots!

Topošajiem vecākiem ir iespēja apmeklēt lekciju ciklu, lai sagatavotos dzemdībām un bērniņa ienākšanai ģimenē. 1., 2., 3.lekciju lasa ambulatorā vecmāte Juta Mitre, bet 4.lekciju par mazuļu hendlingu – fizoterapeite Inta Kronberga.
Katra mēneša 1. trešdiena
15:00 Dzemdības
Dzemdību periodi, sāpes dzemdībās, to atvieglošana, manipulācijas dzemdībās
Katra mēneša  2. trešdiena
15:00 Gatavošanās dzemdībām
Elpošanas, masāžas un atslābināšanās paņēmieni dzemdībās, dzemdību pozas, partnera loma dzemdību procesā.
Katra mēneša 3. trešdiena
15:00 Jaundzimušais
Jaundzimušais pēc dzemdībām un pirmajās dzīves dienās, kopšana, prasības labsajūtas un drošības veicināšanai.
Katra mēneša 4. trešdiena
15:00 Handlings
Handlings (no angļu val. handling) ir metode, kas māca, kā pareizi turēt un darboties ar jaundzimušo. Šis jēdziens ietver pareizu zīdaiņa ģērbšanu, nešanu, celšanu, turēšanu, tātad, pareizu ikdienas darbību veikšanu.
Maksa un pieteikšanās
! Lekcijas cena – 10.00 EUR viena nodarbība (vienai personai).
Vairāk informācijas un pieteikšanās:

Nodarbības tiek atsāktas no 26.maija. Iepriekšēja pieteikšanās ir obligāta!

Nodarbību laikā uzsvars tiks likts uz to muskuļu nostiprināšanu, kas piedalās dzemdībās, elpošanas tehnikas un relaksācijas pozu apmācībām.
Ieguvumi:
  • uzlabojas asinsrite – tas palīdz, ja radusies tūska, ir vēnu problēmas,
  • elpošana kļūst dziļāka – mātes un bērniņa šūnas saņem vairāk skābekli,
  • tiek mazināta dedzināšanas sajūta pakrūtē, elpošanas vingrojumu apguve palīdz dzemdībās,
  • stiprinot muskuļus tiek uzlabota stāja, saudzēta mugura, mazināta slodze iekšējiem orgāniem,
  • uzlabojas zarnu trakta darbība,
  • āda kļūs elastīgāka – mazinās striju iespējamība,
  • stabilizējas nervu sistēmas darbība, tiek gūtas pozitīvas emocijas,
  • sieviete labāk izprot savu ķermeni, tas palīdz dzemdību laikā atslābināties, līdz ar to ir mazāks dzemdību komplikāciju risks gan pašai, gan bērniņam,
  • pēcdzemdību periodā dzemde ātrāk savelkas, ķermenis veiksmīgāk atjauno sākotnējo formu, ir vairāk spēka rūpēties par bērniņu.

Vingrošanu ieteicams sākt pēc 12. grūtniecības nedēļas.

Nodarbības notiek: katru otrdienu un piektdienu no plkst.15:30 līdz plkst. 16:30. Nodarbības vada fizioterapeite Inta Stromidlo.
Maksa par nodarbību: 11 EUR (apmaksā reģistratūrā B korpusā pēc nodarbības). Līdzi jāņem sporta tērps; vingrošana notiek zeķēs. Paklājiņš un pārējais vingrošanas inventārs tiek nodrošināts. Vieta: Jūrmalas slimnīcā, B korpuss, 5.stāvs, Konferenču zāle.
Pieteikšanās pa tālruni:  27850380
pirmdienotrdientrešdienceturtdienpiektdiensestdiensvētdien
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00

pirmdien

trešdien

piektdien

pirmdienotrdientrešdienceturtdienpiektdiensestdiensvētdien
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00

pirmdien

trešdien

piektdien

Atsauksmes

  1. Zane
    pirms 3 stundām

    Lieliska vieta,kur doties pēc konsultācijas un būt grūttnieču aprūpē: viss vienuviet, uzraudzošā vecmāte Juta ar rūpēm veic savu darbiņu katrā vizītē: aprunājas, uzmundrina un nekad neatsaka komunikāciju arī ārpus vizītes laika. Esmu baudījusi Jūrmalas slimnîcas personāla uzraudzību jau 3 grūtniecību garumā un vienmēr viss ir bijis lieliski! Lai veicas un izdodas saglabāt šo kvalitāti līmenī.