Uztura speciālistes Gunas Bīlandes pieredzes stāsts par veselīgas ēšanas principiem ģimenē
Ja pēc maltītes jūtat nogurumu, nevis enerģijas pieplūdumu, ir laiks izvērtēt savu ēdienkarti, jo ēdiena galvenā funkcija ir enerģijas piegāde ķermenim. Jaunajā žurnāla Mans Mazais numurā lasiet rakstu par veselīgas
Lasīt vairāk